　　ギブアンドテイク　

　　公民館などでは、年齢、内容もさまざまな活動団体やサークルがありますね。

　　身近な人もお誘いしてガス抜きに行ってみてはいかがでしょうか。

　　少し立ち話するだけでも、気分転換や情報を得るきっかけにもなります。

　　子育て中は夜泣きや病気などで、ひんぱんに強く泣かれてしまう事もよくあります。

　　ご近所さんへ一言打ち明けておけば、お互いに楽になれます。

　　でも☆もしかして？！と思ったら・・・ためらわずに電話を！

　　あなたの通告が虐待等を防ぐことにつながります。間違った通告で

　　罪に問われたり、通告者の情報が漏れる心配はありません。

　　子育てを困難に思っている自分を責めてしまう方も、おひとりで考え込まないで下さい。

　　《児童相談所全国共通ダイヤル》24H/365日
　　　０５７０ー０６４－０００
　　《子ども安全１１０番》
　　　０１２０－６０４４１５

相模原 ・ 町田 ・ 八王子 気分転換サークル